individuelle Selbstpraxis des Ashtanga Yoga (Mysore Style)

Übe und verfestige DEINE eigene Yogapraxis individuell in einer kleinen Gruppe.

Die Mysore-Stunden sind geeignet für jeden, der Ashtanga Yoga in einem meiner Workshops kennen (und hoffentlich lieben gelernt) hat.

Die Teilnehmer praktizieren in Ihrem eigenen Atemrhythmus Ihre individuelle Praxis - ob akrobatisch oder sanft am Stuhl - jeder ist willkommen. Vorab empfehle ich die Teilnahme an einem meiner Workshop für den Einstieg ins Ashtanga-Yoga.

Termine 2024:

26.10 und 21.12. um 10 - 11:30Uhr

Energieausgleich:

20€

Weihnachts-Special
Spendensammlung für den Verein Pro Dem in Brinkum

Ashtanga meets Vinyasa meets Yin

im Dezember 2024.  Termin wird im November bekannt gegeben.

Wenn Du nicht bei mir praktizierst, dann rufe mich bitte an, ob diese besondere Stunde für Dich geeignet ist. 

108 coming soon ;-)